Herbata Pobudzająca

Herbata zawiera kofeinę, zwaną teiną, która pobudza ośrodkowy układu nerwowy i przyspiesza czynności serca. Podwyższa także tempo przemiany materii, poprawia koncentrację i refleks oraz pomaga w łagodzeniu bólu głowy. Jej stężenie zależy od rodzaju herbaty oraz jej obróbki. Jest zdrowsza niż kofeina w kawie i stabilniej utrzymuje się w organizmie. Kofeina występuje nie tylko w herbacie, ale również w np.: ziarnach kakaowca.